Klassinen- ja purentalihasten hieronta
KehonHenki on myös Instassa. Pistä siis tili seurantaan.
Klassinen hieronta
Klassisella hieronnalla voi hoitaa kehoa tehokkaasti.
Hieronta auttaa muun muassa seuraaviin asioihin:
💫 Lievittää kipuja.
💫 Poistaa lihaskireyksiä.
💫 Parantaa verenkiertoa.
💫 Tehostaa kehon aineenvaihduntaa.
💫 Palauttaa helpommin raskaasta liikuntasuorituksesta.
💫 Toimii mainiona kehon ja mielen rentouttajana.
Hieronnalla on perinteisestikin parannettu erilaisia kehon kiputiloja.
Sillä saadaan lievitettyä tai poistettua erilaisia päänsärkyjä, raajojen puutumista, lihaksiston kireydestä aiheutuvaa huimausta, staattisista asennoista johtuvia kireyksiä ja kiputiloja, nivelten kiputiloja sekä oireilua sekä nykyihmisen kiireellisistä aikatauluista ja erilaisista arjen haasteista johtuvaa stressiä.
Jos sinulla on erilaisia kiputiloja kehossasi, on hyvä huomioida se asia, että kivun aiheuttaja ei aina ole siinä kohdassa missä kipu on. Kipu voi olla vain heijaste lihaskireydessä jossain toisessa kohdassa kehoa.
Jos siis koet, että sinulla olisi tarvetta klassiselle hieronnalle niin varaa oma aikasi
Purentalihasten hieronta
Nykyihminen pureskelee jotain pitkin päivää ja monet meistä purevat hampaita myös nukkuessaan.
Tämä kaikki aiheuttaa erilaisia lihaskireyksia purentalihasten alueelle kohtuu laajasti. Yleisiä kireyksien oireita ovat seuraavat:
💫 Korvien tinnitus
💫 Hammassärky, jos syytä ei löydy esim. hammaslääkärissä
💫 Niskan ja kaulan alueen kireydet tai kiputilat
💫 Erilaiset äänet leuassa purennan aikana
💫 Huimaus
💫 Suu ei avaudu kunnolla tai se avautuu hieman vinosti
Purentalihaksistoon luetaan kasvojen ja pään lihasten lisäksi, kaulan alue, niska/hartiaseutu, sekä rintalihakset ja erilaiset kalvorakenteet.
Käytämme puremista varten siis uskomattoman laajasti myös ylävartalon lihaksia.
Purentalihasten hieronnassa käsitellään myös suun sisäisiä lihaksia. Tässä hieronnassa käytän nitriilikäsineitä eli ihan paljain sormin suun sisälle ei mennä.
Hinnasto
Maksutavat
Käteinen, korttimaksu (yleisimmät kortit), MobilePay, ePassi, Edenred
Klassinen- ja purentalihasten hieronta
50 minuuttia 48€
80 minuuttia 70€
110 minuuttia 95€
Hieronta kotikäyntinä
Kotikäynnit 15km etäisyydellä varsinaisesta toimipaikasta.
Kotikäynnin hinta normaalin hinnaston mukainen + 15€ kotikäyntilisä.
Varatun ajan peruuttaminen.
Peruutathan ajan vähintään 24h ennen varattua aikaa. Peruuttamattomasta tai alle 24h sisällä
ennen varattua aikaa peruutetusta ajasta veloitan 100% palvelun hinnasta.
Huomion arvoista asiaa
Jos käyt hieronnassa toistuvasti saman alueen kireyksien vuoksi, suosittelisin tutustumaan sensomotoriseen valmennukseen/hermolihashierontaan.
Toistuvat kireydet voivat aiheutua hermoston epätasapainotilasta, jolloin hermoston tilan selvittäminen voisi olla ajankohtaista.
Sensomotorisesta valmennuksesta saat lisätietoa siirtymällä sinne valikon kautta tai painamalla TÄSTÄ.