Kokonaisvaltaista hyvinvointia juuri sinulle
Sensomotorinen valmennus/hermolihashieronta
Klassinen- ja purentalihasten hieronta
Lisätietoja sekä hinnastot löydät menemällä haluamaasi aihealueeseen valikon kautta.
Sensomotorinen valmennus /hermolihashieronta
Sensomotorisella valmennuksella optimoidaan hermoston toimintaa, jota häiritsee turhaan päällä olevat refleksit tai refleksijäänteet.
Suurimmalla osalla meistä näitä refleksijänteitä on päällä, jotka vaikuttavat jokapäiväiseen elämäämme, jopa huomaamatta.
Alla esimerkkejä siitä, millaisia muutoksia sensomotorinen valmennus voi tuoda jokapäiväiseen elämään.
MIELI/PSYYKE
💫 Stressi vähenee ja stressinsietokyky paranee.
💫 Mieli kykenee rentoutumaan ja rauhoittumaan.
💫 Keskittymiskyky paranee.
💫 Arkuus, pelot ja pelkotilat helpottavat.
💫 Asioiden aikatauluttaminen sekä toteutus helpottuu.
💫 Erilaiset ahdistustilat helpottavat.
💫 Säikähtelyt ja säpsähtelyt myös unen aikana vähenee.
💫 Uni syvenee ja unen laatu paranee.
KEHO JA FYYSISYYS
💫 Energiatasojen nousu.
💫 Päivittäisten toimien tekeminen helpottuu.
💫 Keho kykenee rentoutumaan ja rauhoittumaan. Yleinen levottomuus ja rauhattomuus vähenee.
💫 Kiputilat ja erilaiset kehon haasteet voivat vähentyä.
💫 Yleinen kehon hallinta ja tasapaino paranee.
💫 Lihasaktivaatio toimii paremmin.
💫 Toistuvat lihaskireydet ja kivut helpottavat.
💫 Ruoansulatusjärjestelmän toiminta paranee.
AISTIT
💫 Luetut asiat tallentuvat paremmin muistiin.
💫 Kuulemisen ymmärtäminen helpottuu.
💫 Aistiyliherkkyys vähenee.
💫 Silmät eivät ole niin herkät valolle.
💫 Äänet eivät enää häiritse keskittymistä niin paljon.
💫 Tuntoaistin yliherkkyys vähenee. Kosketus ja kiristävät vaatteet eivät enää tunnu ahdistavalta tai jopa kivuliaalta.
Sensomotoriseen valmennukseen ja hermoston sisältöön sekä toimintaan pääset vielä tarkemmin tutustumaan valikon kautta tai painamalla TÄSTÄ
Hieronta
Luonnollisesti on myös hyvä hoitaa lihaksistoa ja kehoa klassisella- tai purentalihasten hieronnalla.
KehonHengen hierontapalveluihin sekä hintoihin pääset tutustumaan valikon kautta tai suoraan painamalla TÄSTÄ.
Instassa @kehonhenki
Pistä siis tili seurantaan.
Sensomotorinen valmentaja
Koulutettu hieroja
Kari Sämpi
Olen vuosien ajan haaveillut tekeväni työtä ihmisten hyvinvoinnin parissa.
Haaveen toteuttamiseksi kouluttauduin kokemusasiantuntijaksi, koulutetuksi hierojaksi sekä sensomotoriseksi valmentajaksi/ hermolihashierojaksi.
Rakastan syviä keskusteluja. Tykkään liikkua luonnossa ja ihmetellä luonnon kauneutta.
Suuri kiinnostuksen kohde on mielen ja kehon yhteistoiminta ja se, miten ne vaikuttavat toisiinsa.
Henkinen ja fyysinen hyvinvointi kulkevat käsi kädessa ja jos toiseen näistä tulee ongelmia niin toinen seuraa aina perässä.
Vaivojen syy tai aiheuttaja ei aina ole siinä kohdassa missä ongelma tai oire tuntuu olevan. Pyrin toiminnassani löytämään tämän syyn ongelmalle, jolloin olosi saadaan helpottamaan.
Erilaiset viisaudet ovat aina kulkeneet mukana, mutta yksi tärkeimmistä on:
Entä jos oireet ovatkin paranemisen alku eikä sairastumisen merkki?
Hoitotila on kerrostalon A-rapun toisessa kerroksessa. Riihitarhankadulla viimeinen talo oikealla.
Parkkipaikat kerrostalon päädyssä tai viereisellä yhteispysäköintialueella. Maksuton pysäköinti.
Bussilla pääsee n. 200m päähän.